📌 Rutinas Prediseñadas

💡 Planes listos para entrenar por tu cuenta
Rutinas generales diseñadas para cubrir lo esencial del entrenamiento, sin seguimiento ni personalización.
Ideales si ya tenés experiencia y buscás un enfoque más autónomo y simple.

🔥 ¿Qué incluyen?

• Rutina detallada con ejercicios, series y repeticiones.

• Tiempos de descanso recomendados.

• Estrategias básicas para progresar y evitar estancamientos.

• Acceso inmediato al realizar la compra.

⚠️ Este plan no incluye:

• Personalización según objetivos o nivel.

• Seguimiento o ajustes semanales.

• Cambios o modificaciones en la rutina.

• Soporte por WhatsApp.

• Revisión de técnica en video.

• Guía nutricional (volumen o definición).

✅ Ideal para quienes buscan entrenar de forma independiente, con una estructura clara y directa.

💬 ¿Buscás algo más personalizado?

Si querés una rutina adaptada 100% a vos o acompañamiento continuo, te recomendamos nuestras Asesorías 1 a 1 o el Plan Personalizado.

📩 Consultanos y empezá hoy con tu rutina. 💪🔥